遊びながら「疲れない動けるからだ」になる最先端エクササイズ！
頑張ってダイエットや筋トレをする時代はもう終わり
人体の理にかなった動きやセルフケアで
心も体も、自然に動けるように変化する本質的なスタジオです。
運動が大嫌いだったTENARIのインストラクター、TENとAyari✼が一本歯下駄でウルトラマラソンを走るまでに進化した、これまでの常識にとらわれないユニークなエクササイズをご提供しています。
・ippon blade(一本歯下駄）直営店
・機能美ボディメイク
・機能向上ファンクショナルトレーニング
・動ける体になるコンディショニング整体
・野生性を目覚めさせるTENARIエボルブフロー
・浜松の山々をトレイルハイキングやラインニング
アスリートや経営者など各業界のプロフェッショナルから、子育て中のお母さんまで幅広くご利用いただいております。
お一人おひとりの状態に合わせてすすめていきますので、些細なことでもお気軽にご相談ください。
山や海を堪能できる合宿プランや、オンラインのメニューも豊富に取り揃えております。
ＨＰ/ https://www.tenari.co.jp/
全く体を動かしたことのない方は、まずayanohaのメニューがおすすめです↓
ＨＰ/https://ayanoha.co.jp/
＊お休みは不定休となりますので、予約ページでスケジュールをご確認ください。
＊完全予約制のスタジオとなっております。
＜アクセス＞
静岡県浜松市北区細江町気賀
ご予約をいただきましたら住所をお知らせさせていただきます。